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제목 출,퇴근 3일 단식+니시의학(하루과정 무료)-15명 선착순
글쓴이 자연건강
날짜 2011-11-08 [21:11] count : 3254
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자연건강편지

2011. 11. 8(화) 제 398호

자연건강편지

출,퇴근 3일단식+니시의학(하루과정 무료)-선착순 15명

  안녕하세요, 생채식운동본부-한국자연건강회 본회에서는 이번 직장인과 주부들,시간을 내지
못하는 분들을 위해 본회를 방문하여 지도받는 3일,5일 단식수련회를 개최합니다.
특히 이과정에는 병나지않고 사는방법 니시의학 1일과정이 포함되어있으며
이번 강좌에서는 대강연회에서 선보인 야마사키 원장의 잠재의식 운동법을
중점적으로 실습하는 시간을 가질 예정입니다. 많은 참여바랍니다.

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                              출, 퇴근 단식수련회
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환경과 먹거리 사회적 스트레스가 현대인을 위협하고 있습니다 평소 자연요법이나
니시의학에 관심을 가지고도 시간이 부족하여 참가하지 못한 분들을 위한 교육 과정입니다.
출퇴근 단식수련회는 직장인이나 학생, 가정에서 가사로 인해 수련장에 입소하지 못하는
분들을 위해 본회 사무실로 저녁에만 참석하여 강좌를 듣고 토요일 하루과정(니시의학)
교육을 받으며 진행하는 과정입니다.
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단식이란 氣卽虛라는 말처럼 때론 기를 축적하기 위해 비우는 것이며,
그와 동시에 인체의 흩어진 체계의 판을 새로 짜는 요법입니다.
신체를 쉬게하면서 잉여된 대사산물을 배설하고 숙변과 변비를 해소하는 우수한
요법입니다. 그러나 양날의 칼처럼 잘 쓰면 만병을 치유하는 요법이지만 잘못하면
오히려 몸을 악화시킵니다.
가끔 상당자 중에는 평소엔 건강에 자신하던 사람들이 단식에 실패하여 위가 하수되
거나 몸이 더 냉해져서 여름에도 긴팔을 입는 분, 위장관이 망가져 식사를 못하거나,
온몸에서 원인을 알 수 없는 식은땀을 흘려 사회생활에 지장을 초래하기도 합니다.
더군다나 암환자나 중환자분들 중에는 회복하기 어려운 상황이 되어 무지한 요법이
라고 비난하는 것도 보았습니다.
장기단식만이 만병을 치유하는 것처럼, 또는 단식이 좋다기에 무작정 실행하는 분들,
다이어트한다고 무턱대고 하는 분. 단식원 또는 단체로 금식을 한 후 보식도 않고
퇴소하여 가정에서 관리하다보면 거의 대부분 몸을 더 악화시킵니다. 더군다나 지난
10년 아니 불과 2~3년과 비교한 현시점은 환경과 먹거리, 스트레스 생활환경, 운동
부족으로 면역력은 현저하게 떨어졌고, 회복기도 길어졌다는 것을 피부로 절감합니다.
즉 회복식이 쉽지 않다는 것입니다. 본 생채식운동본부-한국자연건강회에서는
장기단식의 단점을 파악하고, 장기단식을 전문가가 아니면 권장하지 않습니다.
이번 단식수련회는 후유증이 적은 단기 단식, 즉 하루나 3일, 직장단식, 가정 단식법을
지도하라는 회원님들의 요청으로 다시 개최합니다.
또한 본 수련회는 15명만 참가합니다. 인원이 많으면 개인 상담을 할 수 없으며 지도가 불가능하기
때문이므로 양해바랍니다.
가만히 있어도 면역력이 떨어지는 현재의 환경에 대항할 수 있는 요법, 나이가 들면서
한번쯤 몸을 정화하실 분, 수련회를 통해 흩어진 몸을 바로 잡고 피곤해진 몸을 세워
보십시오.
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기간 : 2011년 11월 11일(금) - 11월 14일(월) (3일간)
대상 :
- 시간이 없어 단식원에 입소하기 어려운 분
- 단식후유증이 있거나 단식에 실패하신분  
- 만성피로와 숙변과 장마비 위장관 개선    
- 다이어트와 복부 비만 해소  
- 평소 원인을 알 수 없이 피곤과 아픈 분들
- 니시의학과 자연요법의 전문가가 되시고 싶으신분
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진행 일정
첫째날(11월 11일)- 저녁 6시 본회 사무실을 방문하여 2시간 단식에 대한 기초 강좌를 듣습니다.
본회에서 제공하는 예비 식사를 하고 관장법과 된장찜질법, 풍욕과 기본 단식에 대한 수칙을 듣습니다.

둘째날(11월 12일-토요일)- 니시의학 1일 2급 과정(병나지않고 사는 방법)강좌를 하므로 오전 10시부터 오후 6시까지 강좌를 듣으며, 본회에서 제공하는 단식용 음료를 마십니다.
강좌 내용중에 단식에 대한 내용과 운동법 실습법을 철저히 배우실 수 있습니다.

셋째날(일요일)- 가정에서 단식을 하며 요법과 운동을 하고 명상을 곁들입니다.

넷째날(월요일)- 정상적인 직장생활을 하고 퇴근 후 오후 6시에 본회를 방문하여 보식을 하고
단식 후 보식 만드는 방법과 주의점 등 단식에 대한 전체 내용을 갈무리합니다.
5일 단식을 하실 분들은 기간을 늘려 잡으시고 가정에서 지도를 받고 진행하게 됩니다.
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일정 : 2011년 11월 11일(금)~11월 14(월)까지 출퇴근 단식
        3일 단식이나 5일 단식 실시
수련 비용 : 니시의학 하루과정 교육 포함( 55,000원 교육 과정 무료 ).
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참가비- 190,000원(현금 선입금시). 식사 4끼 포함. 교육책자 및 1일교육, 된장찜질, 관장기 포함
        -  120,000원(된장찜질 도구와 관장기가  필요없으신 분. 1일 니시의학 2급과정은 필수 )
장소 : 서울 광진구 중곡동 639-3 생채식운동본부-한국자연건강회 4층
전화 : 02-2205-0661. 2222(둘리둘리)
모집 인원 : 선착순 15명 (사전 신청 및 입금)-장소관계로
비용 : 19만원( 12만원-관장기 찜질기 제외)
      재 참여시 30% 할인
계좌번호: 우리은행 1005-501-317531 허요하-한국자연건강회 /
증정품: 기본 식단 제공, 식단 칼로리표, 실천 도표, 실천수첩,
6대법칙 도표 책자- 기본 건강법책자, 유기농비건이 답이다등 3만 여원 금액 증정
주의점 : 입금하신 분들은 이메일 nha@nha.co.kr 로 메일을 보내주시거나
전화로 인적사항을 말씀해주세요. 참가전 주의사항과 안내를 해드립니다.
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※접수 및 자세한 문의 : 생채식운동본부 관리팀 02-2205-0661 . 2222(둘리둘리)
비상 연락처 : 허요하 본부장(010-5215-4656), 김지원 팀장(016-9282-2010)  
행사 주체 및 후원 : 생채식운동본부 / 재단법인 한국자연건강회(www.knha.org )
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기천문 수련을 원하시는 분들은 조정현 사무총장( 010-4405-7131)께 연락하세요. 현재 서울은 매주 화요일 오전 9시30분 삼청공원 베드민턴장(정문에서 30미터 안 오른쪽으로 20미터 안) 안에서 수련하고 있습니다.그러나 자연건강 수련생들을 위해 화요일 저녁(잠정 오후 7시 경)에 개강할 예정으로 현재 2~3명 정도 여유 인원이 있으며 장소를 섭외하고 있습니다. 배우실 분들은 02-2205-0661이나 메일 knha3456@naver.com으로 연락처를 보내주세요!!! ***
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- 기다리던 가을호 잡지가 새로 출간되었습니다. 필요하신 분은 필요한 부수와 주소, 전화, 성명을 이메일(nha@nha.co.kr)로 보내주세요
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11월 12일(토)-니시의학 1일과정과 직장인 3일, 5일단식 수련회

11월 12일(토) 니시의학 1일과정과 출퇴근 단식 수련회

11월부터는 2급 교육과 함께 출퇴근을 하면서 단식을 하는 모임을 운영합니다. 직장이나 학업 가정일로 인해 수련원에 입소하지 못하는 분들을 위해 본회 사무실로 출퇴근하며 단식법을 익히고 가정과 직장에서 단식을 실천하는 모임입니다 자세한 내용은 홈페이지를 참고하세요.

생채식운동본부 소식

생채식운동본부- 한국자연건강회(주)ㅣ서울시 광진구 중곡동 639-3 능동빌딩 4층
Tel : 02-2205-0661,2205-2222(둘리둘리) Fax : 02-2205-0671,
HomePage : www.knha.org  쇼핑몰: www.nha.co.kr
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